龍龍與波妞的鐵馬日誌〜挑戰自我、創造奇蹟

當我們年輕尚有足夠的免疫力時，我們不會有太大的感覺，因此我們總是選擇了方便性，但是，如果有朝一日，我們老了或者生病，免疫力下降，這些長期累積在我們肌膚皮下層，甚至滲透進入我們體內各臟器的物質，將會大舉反撲，致使我們永遠失去健康！

大品牌一定好
特價商品更好

大家注意：再次確認一家中的洗髮精喔!因【多芬】【麗仕】【舒妃】洗髮精被驗出甲醛了~~

【新北市101年美景大會串－鐵馬逍遙遊系列活動】
7月至10月來騎車喔！活動前45日起開放報名，免報名​費，每場次人數上限1000人，額滿為止。報名請洽www.tpe-bike.org.tw。

2012 全國俱樂部越野系列賽 Taiwan MTB XC Club series 1-5
系列一 5/5（六）宜蘭河畔越野賽 宜蘭橋河濱公園

7/21(六)2012世界健行日北大特區健走活動,有空的各位好朋友一起來為健康而走~~

2 0 1 2 全國俱樂部聯賽第七站 水湳機場自行車場地嘉年華
7 月28 日（六）：水湳機場自行車場地嘉年華

成份：甜杏仁油/酪梨油/榛果油/乳油木果脂/蜜蠟/薄荷；精油：尤加利/茶樹/廣藿香/薰衣草/天竺葵

2012 滿天星挑戰-闊瀨尋奇
此路線106乙線及106線是車友常騎乘的高強度高難度路線之一，北42線上的坪林國小漁光校區為第一段爬坡後補給站，騎完爬坡點可在此休息參觀。漁光村因香魚在水中游的時候因鱗片會閃閃發光而得名。北42線沿途風景幽雅能在此騎車最快樂了，來到106線，上下起伏的路線可讓車友表現一下實力，但記得安全第一。

[活動]MERRELL泥漿趴体 7/21開跑
　 風行美國各州的MERRELL Mud Run將於7月21日（週六下午3點）在台北大直美堤河濱公園舉辦第二屆「MERRELL Mud Run泥漿趴体」，去年首度在台引爆泥漿結合戶外運動的樂趣。今年更增設新關卡、新路線、新玩法、新挑戰。不必受過專業訓練，不需擁有專業配備，只要你愛玩、不怕全身沾滿泥巴，歡迎來到大直美堤河濱公園，即可享受在草地上奔馳，在泥巴裡翻滾的沁涼快感！活動報名，請洽 http://MerrellMudRun.bcom.tw/