龍龍與波妞的鐵馬日誌〜挑戰自我、創造奇蹟

  男生騎車就愛上山下海，以挑戰自己體能極限為樂，反觀女生騎車則較重視休閒、旅遊的fu！

  隨著台北縣市河濱自行車道陸續建置，其中，就有幾段路線特別適合想要單車「慢」遊、仔細品味沿途風景、美食的車友們。 

八里左岸 體驗藍色公路  

  八里自行車道可從關渡橋頭開始，一路延伸至十三行博物館，沿途上，可以看到許多公共藝術、八里渡船頭旁的「老榕碉堡」可看愛心石滬，還可到八里老街及左岸咖啡品嘗美食，最後騎到十三行博物館遙想當年先人們生活的情景。 

  而八里自行車道雖有水岸風景相伴，但假日時，人潮眾多，尤其是渡船頭、老街附近，要特別注意行車安全，建議不妨牽車慢行，等過了渡船頭後，再上車囉！  

大佳河濱 看噴泉 饒河夜市嘗美食  

  大佳河濱公園自行車道路況較單純，基本上，就是沿著河堤邊直線前進，沿途會經過，迎風、美堤、觀山、彩虹等河濱公園，當看到彩虹橋時，也就意味著已經抵達饒河街夜市，牽車出水門後，胡椒餅、藥燉排骨等道地小吃，剛好可以補充體力。

 公館到新店碧潭 新興騎乘路線  

  以往新店與公館自行車道是無法直接連結的，穿越秀朗橋底的車道開通後，從公館自來水博物館騎到碧潭成為新人氣路線。

  沿途可欣賞新店溪美景，幾個河濱公園也令人心曠神怡，路面有不少起伏，但不會特別費力，反而增添騎乘樂趣，抵達碧潭後，河岸咖啡店、小吃美食也不少。