每個人生活追求是什麼?柴、米、油、鹽、醬、醋、茶等這些民生必需比嗎?沒錯這些物品對所有人都很重要，從小孩到老人都需要它，但是在追求這樣物質的後面又得到哪些東西呢?
換來的卻是身體不健康，家庭生活品質沒有，友誼不見，相對的產生了商場上的鉤心鬥角，走在路上，早上看到的是每個人臉上沒有笑容，行色匆匆；下班呢?所見到的都是毫無生氣，像是洩了氣的皮球，我真不知道生活的樂趣在哪?
我想還是要從自己的心做起，凡事總要開端，起頭一定比較難，但是習慣就會成自然，讓自己身心健康，讓家庭生活愉快，朋友間感情活絡，拋開一起不如意、不順遂，活出自己。
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